主讲人简介：陈海滢

●清华电子+北大经济学，“清华校友紫荆奖”获得者

●《解决拖延症》课程全网头部，去年帮到20000人

●16年连续创业者，世界500强企业高管教练

●国家地理摄影师，《Science》封面摄影师

分享内容：

●解构个人时间分配，重塑产能

●“拖延症”的底层原因和破解方法

●如何有效提升专注能力

●如何持续保持精力充沛

●“投资时间”，改变人生

讲座时间：2023年3月2日下午4:00

参加方式：

线下：M234报告厅

学分认定方法：

1.  线下参加：开始须签到，结束须签退，以完整的考勤作为参加一次活动的记录。如发现课堂不诚信行为，将扣除当事人全部参与次数。

2.  线上讲座：①物理所办公平台选课系统报名②在线上听讲座③提交“体会”；①②③齐全认定0.2学分/次。

3.  每次线上讲座结束后，3日内交“体会”给研究生部，“体会”字数300-500字，发到邮箱education@iphy.ac.cn(例：3月2日线上讲座，交报告截止时间3月5日前)。逾期未交，不再认定学分。

4.  讲座体会word文档，统一用“姓名-学号-某月某日”报告命名（例：张三-202218000807169-0302），邮件主题也用“姓名-学号-某月某日”命名。

学分计算：每参加1次，计0.2学分。攻读硕士学位研究生必须修满1学分；攻读博士学位研究生必须修满2学分。

友情提示：

人文讲座分为“老师报告、师生互动”两个环节，请同学们待互动环节（即提问环节）结束后离场。

尊重讲课老师，遵守课堂纪律。

请同学们提前十分钟入场，不要迟到。

本次讲座报名截止时间：2023年3月2日上午10:00